Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ С ФОТО»
Вы хотите запомнить сайт «ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ С ФОТО»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Рецепты на каждый день!

Суперскраб для кишечника! Пью утром, а вечером готова расцеловать свои весы.

развернуть
гречневая мука с кефиром для похудения
Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью.
Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения. Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.

Гречневый напиток для похудения

Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.
  • Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
  • Ускоряет и нормализует метаболизм.
  • Налаживает работу ЖКТ.
  • Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
  • Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
  • Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.
гречка для похудения
Рецепт напитка для похудения
  • 1 ст. л. гречневой крупы
  • 1 стак. нежирного кефира
гречневая мука с кефиром для похудения
Приготовление
  1. Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
  2. Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
  3. Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.

Рецепт этого полезного средства нельзя держать в секрете! Делитесь полезной информацией с подругами.

источник

Источник →

Опубликовано 08.12.2018 в 07:35
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Альбина Ивченко
Альбина Ивченко 8 декабря 18, в 10:00 если исключить мучное сладкое и алкоголь - и без этого напитка  похудеешь
Текст скрыт развернуть
12
Лиза Ростовчанка (Лиза)
Лиза Ростовчанка (Лиза) 8 декабря 18, в 13:29 Можно конечно,если кроме напитка ничего вообще не употреблять Текст скрыт развернуть
3
Нина Рубан (Докучаева)
Нина Рубан (Докучаева) Лиза Ростовчанка (Лиза) 8 декабря 18, в 16:34 В 100 г сухой  гречки 336 ккал.  Не  знаю, как можно похудеть от рекламируемого напитка, употребляя в течение дня ещё и другие продукты, даже без алкоголя, сахара и мучного! Текст скрыт развернуть
0
Лиза Ростовчанка (Лиза)
Лиза Ростовчанка (Лиза) Нина Рубан (Докучаева) 8 декабря 18, в 19:06 Только без сахара.Гликемический индекс невысокий,долгое усвоение сахара.Но я есть не смогла. Текст скрыт развернуть
0
marina siminivich -gashinov
marina siminivich -gashinov 8 декабря 18, в 16:52 если это скраб -то зачем из гречки делать муку ? мой скрап это две столовые ложки гречки и пол стакана кефира.ставлю на ночь и не в холодильник.утром это завтрак.кушать можно через 4 часа.без ограничений но не злоупотреблять.курс  да -14 дней. два раза в год.  теряешь пару кг за счет вывода шлаков со стенок желудка. Текст скрыт развернуть
3
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5

Последние комментарии

Наталья Казанцева
Мария Новикова
rubanka48 Alla Rubanova
Зауреш Касымова
да уж, очень быстро!
Зауреш Касымова Как приготовить грибы: 8 быстрых и доступных рецептов самых вкусных блюд...
Ирина Лукеж (Кулешова)
Спасибо!
Ирина Лукеж (Кулешова) Как хранить авокадо по полгода! Покупай 10 штук по скидке без раздумий...
Галина Сухарева
Николай Егоров
Светлана Пролыгина
Тамара ""_""_""
От 15 номера я бы не отказалась.
Тамара ""_""_""… 19 незаменимых кухонных приспособлений, от которых я просто без ума!...
Милованова Милованова

Поиск по блогу

Читать